Was, wenn Ernährungstracking endlich Spaß machen würde, statt Stress? War für einige unserer Nutzer so.
“Macht Spaß. Ich hätte nicht gedacht, dass mich ein Küchenbrett mal so motiviert. Seit Nutrio sehe ich sofort, wie viele Kalorien ich noch offen habe. Es fühlt sich eher spielerisch an als nach Arbeit.”
⭐️⭐️⭐️⭐️/5 von Miriam
Für viele ist klassisches Tracking ein ständiger Kampf: Grammzahlen notieren, Kalorien addieren, ständig überlegen, ob man alles richtig macht. Kein Wunder, dass die Motivation schnell sinkt.
Mit Nutrio wird’s anders. Hier geht es nicht um Mikromanagement, sondern darum, dass du deine Ernährungsziele stressfreier und einfach erreichen kannst. Unser Nutrio Jahr 2025 im Rückblick zeigt dir, wie leicht Ernährungstracking auch für dich sein kann.
Das Jahr auf einen Blick
Unsere Nutzer haben in diesem Jahr 89 Millionen Kalorien getrackt. Das ist genug Energie, um einen Haushalt über 8 Jahre lang mit Strom zu versorgen. Nicht schlecht.
Die Makros? 7 Millionen Gramm Kohlenhydrate, 5 Millionen Gramm Eiweiß, 4 Millionen Gramm Fett. Oder auch: 8.700 Badewannen voll mit Cola, 260 ausgewachsene Rinder und 28.100 Avocados.
Unsere Nutzer ernähren sich dementsprechend High-Protein und Fett-lastig und reduzieren ihre Kohlenhydrate. Kann man machen, ist aber eine individuelle Entscheidung. Unser Nutrio Coach gibt dir die passenden Empfehlungen, damit du deine persönlichen Ziele erreichst und keinem 0815-Plan folgen musst.
Lieblingslebensmittel
Unser unangefochtenes Top-Food seit 2024: Apfel. Ja, wir fragen uns auch, was mit all den 2.472 Äpfeln wohl gekocht wurde… Dicht folgen Banane, Gurke, Ei und rote Paprika.
Frühstück war die Tageszeit mit dem meisten Tracking. Das zeigt nicht nur, dass unsere Nutzer Early-Birds sind, sondern auch, dass sie ihre Gesundheit wirklich ernst nehmen. Denn wer frühstückt, bereitet sich damit schon automatisch auf einen erfolgreichen Tag vor.
Warum wir das mit dir teilen? Weil wir dir helfen wollen, Muster zu erkennen, und deine Gewohnheiten besser zu verstehen, damit du mit nur kleinen Optimierungen deine Ziele noch schneller erreichen kannst. Was Nutrio besonders macht: Der Coach gibt dir keine komplizierten Pläne oder strikte Regeln, an die du dich ab sofort halten musst. Er macht dir Vorschläge und unterstützt dich wie ein echter Wegbegleiter.
Persönliche Meilensteine
Hier müssen wir auch mal den Hut abnehmen. Alle unsere Nutzer waren dieses Jahr fleißig. Gemeinsam konnten sie 1828kg abnehmen, was etwa 3 ausgewachsenen Elefanten entspricht. Auch im Muskelaufbau wurde ordentlich Gas gegeben. Hier wurden 836kg Muskelmasse aufgebaut, also ungefähr die 8-fache Muskelmasse von Arnold Schwarzenegger zu seinen besten Zeiten.
Zwei Nutzer sind besonders hervorgestochen: Sie haben 343 Tage am Stück getrackt. Weiter so! Sammle auch du deinen Streak und versuche, die beiden im nächsten Jahr zu schlagen.
Was das zeigt? Tracking kann nicht nur funktionieren, es kann sogar Spaß machen, wenn Fortschritt spürbar wird. Jeder kleine Erfolg zählt und gibt dir einen Push für dein großes Ziel. Das sagen wir nicht nur, das ist auch so:
"Eine Bereicherung. Ich habe es noch nie geschafft konsequent abzunehmen..... Weil das tracking immer lästig war. Nun habe ich richtig Spaß an der Sache und die erste 4 Kilos sind schon weg😁 nutrio ist jeden Cent wert, und ich würde es definitiv wieder kaufen und empfehle es ausdrücklich weiter 🤩🤩🤩🤩"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️/5 von Heidi
Das Nutrio Jahr 2025 in einem Song
Track with a smile – weil Ernährungstracking nicht gesund ist, wenn es mit ungesunden Gewohnheiten verbunden wird. Unsere Kunden sind das beste Beispiel dafür, dass Ernährungstracking in jeden Alltag passt. Mit Nutrio.
Sieh' das nächste Jahr wie den Song und nutze diesen Moment, um mit deinen Zielen durchzustarten. Hier geht’s zu Nutrio.
