Kennst du das? Du ernährst dich eigentlich ganz ordentlich und trotzdem fühlst du dich manchmal müde, unausgeglichen oder einfach nicht ganz „on top“?
Oft liegt die Antwort nicht bei Kalorien oder Makronährstoffen. Sondern bei den kleinen Bausteinen, die alles in deinem Körper am Laufen halten: deinen Mikronährstoffen.
Das neue Nutrio App Feature
Ab sofort kannst du in der App deine tägliche Mikronährstoffversorgung einsehen.
Du erkennst auf einen Blick:
✅ Welche Vitamine und Mineralstoffe du gut abdeckst
⚠️ Wo kleine Lücken entstehen
Warum Mikronährstoffe so wichtig sind
Mikronährstoffe sind wie die stillen Regisseure deines Energielevels und Wohlbefindens.
🌿 Mehr Energie & Fokus: Eisen, B-Vitamine und Magnesium helfen deinem Körper, Energie effizient zu produzieren.
💤 Besser schlafen & erholen: Magnesium, Zink und Vitamin D können die Schlafqualität positiv beeinflussen.
💪 Immunsystem stärken: Vitamin C, D, Zink und Selen unterstützen deine Abwehrkräfte.
🧘 Stabilere Stimmung: B-Vitamine & Magnesium wirken auf dein Nervensystem.
Es sind keine Wundermittel, aber entscheidende Zahnräder, die bestimmen, wie gut du dich fühlst.
Wie sich das in deinem Alltag bemerkbar macht?
- Du erkennst Nährstofflücken, bevor sie sich bemerkbar machen.
- Du planst smarter – mit Nutrio trackst du nicht nur deine Kalorien, du wirst ganzheitlich unterstützt!
- Kein Tabellenchaos, kein Rätselraten: Nutrio liefert dir alles auf einen Blick.
- Du bekommst echte Kontrolle, ohne zusätzlichen Stress.
Gesunde Ernährung ist mehr als nur Kalorien-Zählen.
Ab jetzt kannst du sehen, was dein Körper wirklich braucht und ihn gezielt unterstützen.
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PS:
Du musst kein Ernährungsexperte sein, um deinen Körper besser zu versorgen (wenn du mehr erfahren möchtest, haben wir hier den passenden Blogbeitrag für dich). Nutrio zeigt dir Schritt für Schritt, worauf es wirklich ankommt.
Unser Nutrio Pro Coach kann dir übrigens helfen, mehr darüber zu erfahren, was dein Körper wirklich braucht. Einfach Pro aktivieren, 7 Tage kostenlos testen und der Nutrio Coach übernimmt das Analysieren deiner Daten.
